Los fitoestrógenos son polifenoles estructuralmente similares a los estrógenos humanos, con acción similar (efecto estrogénico) u opuesta (efecto antiestrogénico). Los fitoestrógenos se encuentran en alimentos de origen vegetal como leguminosas, frutas, h

Phyto-oestrogens are polyphenols similar to human oestrogens found in plants or derived from plant precursors. Phyto-oestrogens are found in high concentration in soja, flaxseed and other seeds, fruits, vegetables, cereals, tea, chocolate etc. They compri